-Delile
- Izithelo ezilimaza ikati
- Uhlu lwezithelo ezilimaza ikati
- Imifino iyingozi emakati
- Uhlu lwemifino luyingozi emakati
- ungazami ngekati
Kukhona ezithile Izithelo nemifino enqatshelwe yamakati. Amakati ayizilwane ezidla inyama ezihlanzekile, awawona ama-omnivores njengezinye izilwane noma nabantu. Umgudu wakho wokugaya ukudla uyakwazi ukugaya ukudla kwezilwane ngaphandle kwezinkinga, kepha imifino ayihambisani nomzimba wakho. Kodwa-ke, kunezithelo nemifino ngemithamo emincane enganikela ngamavithamini entula ekudleni kwamaprotheni ezilwane.
Ukwazi ukudla kwemifino ukuthi ngamanani amancane kungaba kuhle kumakati kulula kakhulu. Kodwa-ke, okubaluleke ngempela lapho sifuna ukunikeza umngane wethu omncane ukudla okuzenzela ukwazi kahle ukuthi yini ukudla komuntu okungavunyelwe amakati. Ngakho-ke, qhubeka ufunda le ndatshana yePeritoAnimal bese uthola ukuthi ifayili le- Izithelo nemifino enqatshelwe yamakati kanye nemiphumela yayo enobuthi ezilwaneni zethu ezifuywayo.
Izithelo ezilimaza ikati
Zonke izithelo zinakho ushukela, ini ayizuzisi amakati. Kepha ngamanani amancane ezinye zingasiza ngoba ziletha izakhamzimba namavithamini angekho ekudleni kwenyama. Okulandelayo, sizobhala izithelo ezingavunyelwe amakati ngoba angakugulisa.
Uhlu lwezithelo ezilimaza ikati
Ngo- izithelo eziyinhloko ezingavunyelwe ngoba amakati angokulandelayo:
- Ngo- amagilebhisi kanye ne- omisiwe izithelo ezingadala izinkinga zezinso emakati, ngakho-ke ukungeniswa kwazo akuvunyelwe.
- Ukwatapheya. Lesi sithelo sinonile kakhulu futhi, yize ukuthungwa kwaso kungathandeka ikati, akufanele kusetshenziswe ngaphansi kwanoma yiziphi izimo. Kungaba yingozi kuma-pancreas akho, njengokudla okuthosiwe nososi obabayo. Ngaphezu kwalokho, ukwatapheya uqukethe into ebizwa ngokuthi impumputhe, okuyinto enobuthi emakati nakwezinye izilwane ezifana nezinja.
- Ibhanana. Ukungeniswa kwalesi sithelo kubangela isifo sohudo esibi kuma-felines. Kumele uqaphele ngoba ukunambitheka kwayo kuthanda amakati.
- Amawolintshi, ulamula, ama-tangerines, ubhamubhamu kanye wonke ama-citrus ngokuvamile zibangela ukucasuka kwesisu emakati. Ngenhlanhla, ukunambitheka kwayo akuthandi ulwanga lwe-feline.
Imifino iyingozi emakati
Ngendlela efanayo yokuthi kukhona imifino ephekwe futhi yadliwa ngokulinganisela ilungele ukusetshenziswa ngamakati, kukhona eminye. imifino eyingozi kakhulu impilo yakho. Ngokufanayo nezinye izitshalo ezinobuthi kuzo, kukhona imifino eyingozi kakhulu emakati noma ngabe ibilisiwe futhi inikezwa ngamanani amancane kuphela. Ngakho-ke, ngezansi, ake sibhale imifino emibi kakhulu yempilo yekati lakho.
Uhlu lwemifino luyingozi emakati
Wena imifino eyingozi kakhulu ngoba impilo yamakati ethu yile:
- U-anyanini. U-anyanisi uqukethe umkhiqizo obizwa ngokuthi phindokuhle ukuthi emakati kungadala i-anemia ngoba uqeda amangqamuzana egazi abomvu esilwane.
- Ugaliki. I-Garlic nayo iqukethe i-thiosulfate, kodwa ngaphansi kuka-anyanisi. Akuyona ingozi kangako kepha futhi akunconyiwe.
- Ama-leek, ama-chives, njll. Yonke le mifino idala inkinga efanayo eyenzeka ngo-anyanisi nogalikhi.
- amazambane aluhlaza nezinye izilimo eziyizigaxa eziluhlaza. Lokhu kudla okuluhlaza kuqukethe into ebizwa ngokuthi solanine, ibaba kakhulu futhi inobuthi kubantu, amakati nezinye izilwane. Kepha ngokupheka kokudla le shevu isuswe ngokuphelele futhi ilungele amakati ezingxenyeni ezincane.
- utamatisi. Utamatisi uhlobene namazambane, njengoba kuyizitshalo zomndeni we-nightshade. Ngakho-ke, futhi aqukethe i-solanine, ubuthi obubabayo. Akukhuthazwa ukutshala izitshalo zikatamatisi engadini lapho ikati lakho lidlula khona, ngoba lingaba nobuthi ngamaqabunga etamatisi, nawo anobuthi.
ungazami ngekati
Amakati, ngenxa yezici zawo umgudu wamathumbu omfushane ukuthi uMama Wendalo ubanikeze, kufanele badle kuphela amaprotheni ezilwane, okungukuthi, inyama nenhlanzi. Kuyiqiniso ukuthi bahlanganisa ukuswela kwabo amavithamini ngokufaka izitshalo, ngaphandle kokuzikhipha emzimbeni, ezihambisana nokudla kwabo. Futhi kuyiqiniso ukuthi kwesinye isikhathi, njengoba senza, benza amaphutha bese bengenisa isitshalo esinobuthi. Ngalesi sizathu, banikeze imifino enempilo ngabo amaphesenti amancane (10% kuya ku-15%) akulona iphutha. Kepha ungahlose ukuguqula ikati lakho libe yisilwane esidla imifino kuphela, ngoba ngeke kube njalo.
Ungamniki imifino evunyelwe ngobuningi ngokweqile, hhayi zonke izinsuku. Ekugcineni kuphela nakwimodi yokwengeza. Ekugcineni, ungamniki imifino emisha udokotela wezilwane ongaqinisekisi ukuphepha kwekati lakho.