-Delile
- Ukuphuza kwakho amanzi kuncike kuphi?
- Kufanele sikhathazeke nini?
- Amathiphu wokuhambisa ikati ngamanzi
amakati adinga amanzi amasha futhi avuselelwa nsuku zonke. Zingahle zikhetheke kancane ngokudla, kepha uma kukhulunywa ngamanzi, kunjalo kakhulu. Ngaphezu kokuziphatha kwabo ngokucophelela, abanikazi bavame ukukuthola kunzima ukubala inani lansuku zonke ikati elaliphuza usuku lonke. Abanye bavame ukuphuza kancane kakhulu kanti abanye, kunalokho, baphuza kakhulu.
Kule ndatshana kaPeritoAnimal siyakuchazela kufanele liphuze kangakanani ikati ngosuku, ukufaka okuguqukayo okufana nobudala, ubulili nokudla. Lawa ngamanye amaphuzu okufanele siwakhumbule lapho siphendula udokotela wezilwane ngalombuzo olula, kepha ngasikhathi sinye, onenkinga.
Ukuphuza kwakho amanzi kuncike kuphi?
Kungaba impendulo eyinkimbinkimbi kakhulu. Ukungeniswa kwamanzi kungaxhomeka ngosayizi wekati, i isikhathi sonyaka lapho itholakala khona futhi, njengoba sazi sonke, ukudla kwayo.
Uma ikati lethu londla kuphela ngokudla okuthengiswayo, elinamanzi ayi-10% kuphela ekubunjweni kwalo, kufanele sikunikeze phakathi kuka-60 kuya ku-120 ml ngaphezulu kunamakati adla ukudla okumanzi, okungaqukatha amanzi afinyelela kuma-80%. Ngakho-ke, ikati elondla kuphela ukudla okomile, kufanele liphuze amanzi amaningi kunamakati aphakwe ukudla okumanzi, konke ukuze kuhlale kunamanzi afanele.
Uma sibhekisa eminyakeni yekati, kufanele sazi ukuthi amakati namakati amadala kufanele aphuze amanzi amaningi kunabantu abadala. Kepha awukho umthetho walokhu ngokobudala, kuphela ngesisindo. Eyodwa Ikati elingu-5 kg yesisindo kufanele siphuze 250 ml wamanzi ngosuku ngaphansi kwezimo ezijwayelekile. Kuhlala kubalulekile ukwazi ukuthi umthombo ongakanani wokuphuza wesibaya sethu ongaqukatha futhi, uma kungenzeka, ungawugcwalisi uze ungabi nalutho. Kodwa-ke, ikati kufanele liphuze amanzi amaningi njengoba lifuna, ngakho-ke kuhlale kuwumqondo omuhle ukulikhuthaza ngeziqukathi ezahlukahlukene ezindaweni ezahlukahlukene endlini, ukuze lingakhohlwa.
Ekugcineni, iyehluka ngamanani amancane kuye ngesikhathi sonyaka. Akufani ehlobo, lapho bahlushwa khona ukushisa, njengasebusika, lapho bengafuni ukushiya i-heater ngisho nomzuzwana, ngisho nokuphuza amanzi. Kufanele sizwisise kulawa macala ukuze singethuki ngokungadingekile.
Kufanele sikhathazeke nini?
Ukweqisa akukaze kube kuhle, ngakho-ke kufanele uqale ukunaka kakhulu ikati lakho noma ngabe liphuza amanzi amancane noma amaningi kakhulu. Ikati elingenamanzi lingaba nezimpawu ezithile, njengoba kuchaziwe ngezansi:
- Fur shiny kancane futhi nezikali
- Isikhumba asiguquguquki (ungenza ukuhlolwa kwesikhumba entanyeni. Donsa isikhumba kule ndawo kancane futhi uma kuthatha imizuzwana engaphezu kwengu-2 ukubuyela kokujwayelekile ikati lingaphelelwa amanzi emzimbeni).
- Ukunciphisa umzimba, ukunganaki nomoya omubi.
- Ukuchama izikhathi ezimbalwa ngosuku
Ukushoda kwamanzi, ezimweni ezimbi kakhulu, kungaholela ekati lethu ukuba nezinkinga ngomgudu walo wokuchama, njengamakristalu asemchameni, amatshe ezinso, njll. Ukwehluleka kwezinso okungamahlalakhona kuyimbangela yokufa ejwayelekile kumakati amadala. Ezinye izinkinga zizobonakala esikhunjeni, kepha futhi ungabona iphunga elibi emlonyeni, okusho i-halitosis.
THE ukuphuza ngokweqile kwamanzi noma i-polydipsia, kungenzeka kukhombise ukuthi ikati lilahlekelwa uketshezi ngakolunye uhlangothi, kungaba ngomchamo noma ngezinye izindlela. I-Polydipsia izovame ukuhambisana ne-polyuria, isimo esibangela ukuthi ikati lichame ngaphezu kokujwayelekile. Singayibona uma sigcina imichamo engaphezu kwemithathu ngosuku, ngisho nangaphandle kwebhokisi lodoti. Izinguquko kufanele zihambe kancane kepha uma uzibona, kungahle kube sekwephuze kakhulu. Kufanele sithintane nodokotela wezilwane lapho sibona ukuthi kukhona okungahambi kahle.
Amathiphu wokuhambisa ikati ngamanzi
- Gwema imithombo yokuphuza epulasitiki, ngoba ijwayele ukukhipha ama-flavour angalijabulisi ikati futhi ayeke ukuphuza lapho. Kungcono ukuthi babe yinsimbi engagqwali noma ingilazi ezindaweni ezahlukahlukene endlini, ikakhulukazi emakati amadala anokuhamba okuncishisiwe.
- Njalo gcina amanzi ahlanzekile futhi ahlanzekile.
- Ukudla okomile kungamanziswa ngenhlanzi encane noma ngenkukhu (ngaphandle kasawoti noma u-anyanisi) noma amanzi ashisayo ukukhulisa iphunga nokukhuthaza ikati ukuthi liphuze amanzi amaningi.
- Mnikeze ingxenye encane yokudla okumanzi usuku ngalunye.
- Ungayeki ukuphuza amanzi ompompi ngoba kuwumkhuba amakati athandana nawo. Kulezi zinsuku sekuvele kunemithombo emincane yamakati. Cwaninga ngazo.
Lo mbhalo wenzelwe imininingwane kuphela, kwaPeritoAnimal.com.br asikwazi ukunquma ukwelashwa kwezilwane noma ukwenza noma yiluphi uhlobo lokuxilongwa. Siphakamisa ukuthi uthathe isilwane sakho uye kudokotela wezilwane uma kungenzeka ukuthi unanoma yiluphi uhlobo lwesimo noma ukungaphatheki kahle.