Inja ingayidla i-okra?

Umlobi: Laura McKinney
Usuku Lokudalwa: 8 Epreli 2021
Ukuvuselela Usuku: 19 Ujuni 2024
Anonim
Inja ingayidla i-okra? - Izifufuzo Ezifuywayo
Inja ingayidla i-okra? - Izifufuzo Ezifuywayo

-Delile

Umsuka e-Ethiopia, i-okra, enegama layo lesayensi Abelmoschus esculentus, iwine umhlaba futhi ayitholakali e-Afrika kuphela, kodwa nasemazweni amaningana afana ne-United States neBrazil. Omunye wabakhiqizi abakhulu nabathengi balesi sithelo se-okra emazweni aluhlaza-ophuzi yi Isimo saseMinas Gerais, lapho inkukhu yendabuko ene-okra iyimpumelelo, enabalandeli abavela kulo lonke izwe.

Uyayithanda i-okra? Kunabantu abawuthandayo, kunabantu abangalithandi ngisho nephunga. Futhi abafundisi abaningi bayazibuza: ingadla inja okra? Iqiniso ngukuthi abanye babangani bethu abanemilenze emine banesithakazelo kuye kanti abanye abanaso, njengoba nathi singabantu. Kule ndatshana kaPeritoAnimal sizoxazulula lokhu kungabaza, sikhulume ngezakhiwo ze-okra, izinzuzo kanye nangezinye izingxabano ezibandakanya ijusi le-okra lezinja.


Ungayondla inja okra?

Yebo, inja ingadla i-okra futhi kuphephile ukumnikeza lokhu kudla. I-Okra ine-vitamin A, B1, B2, C, amaminerali, i-calcium, i-iron, i-phosphorus, i-potassium, i-magnesium, i-nicotinic acid ne-sodium, nenani elikhulu le-fiber.

Khumbula ukuthi izinja ziyizilwane ezidla inyama futhi, ngakho-ke, zincike kumaprotheni ezilwane ekudleni kwazo, kodwa futhi zingadla nezinye izinto.

Njenganoma yiluphi uhlobo lokudla, i-okra yezinja akufanele inikelwe ngokweqile, ngoba lokhu kungadala ukuphazamiseka kwamathumbu. Ngaphezu kwalokho, kubalulekile futhi ukunaka ukuthi ungayilungiselela kanjani i-okra yenja. Gwema ukunikela nge-okra ethosiwe, enosawoti noma enye lokho kungaba yingozi kumngane wakho onoboya.

Uma uke waqaphela ukuthi i- inja ithanda ukudla i-okra futhi uma uyinikeza ngezikhathi ezithile, naka izimpawu ezingaba khona zokungezwani komzimba nezingenzeka nganoma yiluphi uhlobo lokudla. Kulokhu, vele uyeke ukumnika.


Ungakwazi ukondla inja okra eluhlaza?

Yebo, inja ingadla i-okra eluhlaza uma ingenandaba nokuthungwa kwemifino.

Inja ingadla i-okra ephekiwe?

Yebo, ungondla i-okra enjeni ephekiwe, inqobo nje uma kungezelwa izinongo.

Ingabe inja ingadla i-okra ethosiwe noma eboshiwe?

Asincomi ukuthi unikele ngenja ethosiwe noma okra eboshiwe. Eqinisweni, kufanele ngaso sonke isikhathi sigweme ukunika izinja noma yikuphi ukudla okuthosiwe ngenxa yamafutha amaningi ngokweqile ayingozi empilweni yawo.

Ungalinika ijusi le-okra lenja?

Yebo, kepha njengoba sizochaza ngezansi, ijusi le-okra yenja alisebenzi njengomuthi.

Ngabe i-okra ingaphilisa i-distemper noma i-parvovirus?

Cha, i-okra ayilaphi i-distemper noma i-parvovirus. Le nkolelo isinesikhathi eside ikhona, kepha eminyakeni embalwa edlule iresiphi eyenziwe ngokwenza inja okra ijusi Kwangena igciwane ekuxhumaneni nomphakathi ngoba kungaba ikhambi lemvelo nelingenaphutha lokwelapha izinja ze-distemper kanye ne-parvovirus. Noma kunjalo, lokhu akulona iqiniso.


Engxoxweni ekwiwebhusayithi ye-G1 ngo-2018, owayenguprofesa woMnyango Wezokwelapha Wangaphakathi e-Faculty of Veterinary Medicine yase-University of São Paulo (FMV-USP) waliphika lelihemuhemu futhi lalingaphansi: ngeshwa, i-distemper yisifo esinzima ukwelapha futhi abukho ubufakazi besayensi bokusebenza kweresiphi eyenziwe ngokwenziwa nge-okra.Umbono owabiwe ngodokotela bezilwane nodokotela abaningi ezweni lonke.[1]

Ngokusho kochwepheshe, ngenxa yezici ze-okra, ingasetshenziswa njengokudla kokusekela, okungukuthi, iyasiza ekwelapheni izifo ezithile. Kepha yena hhayi ukuthi isetshenziswe njengomuthi futhi akufanele ithathwe njengenye indlela yokwelashwa okuqondile kwe-distemper ne-parvovirore. Uma usola ukuthi inja yakho inayo yalezi zifo, kufanele ubonane nodokotela wezilwane ngokushesha ukuxilonga bese uqala ukwelashwa.

Izinzuzo ze-Dog Okra

Uma ngakolunye uhlangothi bungekho ubufakazi besayensi bejusi ye-okra njengekhambi lemvelo le-distemper noma i-parvovirus, ngakolunye uhlangothi, liyaziwa ngenxa yalo izimfanelo zokwelapha nezokwelapha kweminye imisebenzi.

Unganikeza i-okra izinja, ngokwesibonelo, ukuthi zisetshenziswe njenge-diuretic ne-laxative, ngokusho kwe- umuthi wesintu. Itiye le-Okra, elenziwe ngamaqabunga alo, liphinde lisetshenziselwe ukwelapha izinkinga ezahlukahlukene zamaphaphu, njenge-bronchitis.

Ngenxa yezakhiwo zayo, phakathi kwezinzuzo ze-okra ezinjeni ukuqiniswa kwamasosha omzimba ayo, imisipha namathambo, ngaphezu kokusiza ukuvimbela umdlavuza. Kunconyelwa izinja ezinesifo sikashukela, ngoba zisebenza njengomlawuli wamazinga kashukela egazini.

inja okra ijusi

Sigcizelela ukuthi ijusi le-okra lezinja lihlose ukukuthambisa, lithuthukise izitshalo zakho zamathumbu futhi liqinise amasosha akho omzimba, kepha ayinalo ikhono lokwelapha noma yisiphi isifo, njengoba sesikhulume ngaye ekuqaleni kwalesi sihloko. Uma inja yakho igula, kufanele ithole ukwelashwa okufanele ngemithi oyinikezwe ngudokotela wezilwane.

Ungayilungisa kanjani ijusi le-okra yenja

Kunezindlela ezahlukahlukene zokulungisa ijusi le-okra yenja, njenganoma iyiphi enye ijusi. Abanye abafundisi benza cishe i-okra eyi-6 (ukusika ukuphela) no-500 ml wamanzi noma i-okra eyodwa ne-1 ingilazi yamanzi (cishe 200ml). Vele ushaye i-blender bese uyinikela kumngane wakho onoboya.

Manje njengoba wazi ukuthi ungondla i-okra yenja futhi ubone izinzuzo zayo nezakhiwo zayo, mhlawumbe ividiyo elandelayo ingakuthakazelisa. Kuwo sikhuluma ngokubhora 8 izithelo esingazinika izinja:

Uma ufuna ukufunda izindatshana eziningi ezifana ne- Inja ingayidla i-okra?, sincoma ukuthi ufake isigaba sethu sokudla kwasekhaya.